コンセプトランチとは、

まつおか内科監修の健康ランチです。

毎月更新されるテーマに沿って献立を作り、塩分とカロリーを抑えた内容になっています。

まつおか内科にて「栄養指導」を受けると

コンセプトランチが無料になるチケットがもらえます。

※「栄養指導」を受けるためには諸条件有。詳細はまつおか内科まで

 

コンセプトランチ　￥1100

 

 （ごはん　味噌汁　主菜1品　副菜3品）

 

　コンセプト①

「高尿酸血症予防」

・赤魚と彩野菜の甘酢ソテー

・きゅうりの佃煮

・色々野菜のラタトゥイユ

・豚肉とひじきの蒸し団子　きのこあんかけ

 

 

 

コンセプト②

「ロコモティブシンドローム予防」

・国産若鶏のハニーマスタードソテー

・人参とひじきのクリームチーズ和え

・小松菜とシラスのガーリックソテー

・切干大根のハリハリ和え

 

K'sランチ　￥1600

（ごはん　味噌汁　主菜1品　副菜6品）

 

オムライス　　￥1100

 プラントベースのデミグラスソースを使った優しい味のオムライスです

 

グリーンカレー　　￥1100

野菜たっぷりのピリ辛タイカレーです

 

 

ホットコーヒー　￥300　　アイスコーヒー　￥350

 

ホットティー　　￥300　　アイスティー　　￥300

 

ホットラテ　　　￥350　　アイスラテ　　￥350

 

ハーブティー　￥300　　ルイボスティー　　￥300

 

ほうじ茶　　￥300　　　

 

ワッフル＆アイスプレート　　￥450

鉄板で焼いたワッフルとバニラアイスをセットにしたプレートです

 

今日のタルト＆ケーキ　

西区にあるお菓子屋さん「sappuyer(サピュイエ）」さんのタルト＆ケーキです

 

洋梨のタルト　　￥570

ナッツのタルト　　￥570

クルミとヌガーのタルト　　￥570

ピスタチオとオレンジのタルト　　￥570

カフェ弁　　￥1080（要予約）(6/1～販売休止中）

 

ホットコーヒー　　￥300

 

アイスコーヒー　　￥350

 

ホットラテ　　￥350

 

アイスラテ　　￥350